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百度（来源：济南时报）

毛囊炎吃什么好？

向您详细介绍毛囊炎饮食保健，毛囊炎的食疗方。得了毛囊炎吃什么好，同时又不能吃什么呢？

毛囊炎饮食宜忌

饮食适宜：1、多食蔬菜、水果；2、宜增加维生素饮食；3、宜食用清热解毒食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
丝瓜	丝瓜具有凉血解毒的作用，有利于疾病痊愈。	每天50-100克食用。
绿豆	绿豆具有清热解毒的作用，能够促进疾病痊愈。	将绿豆、黑豆、红小豆各洗净备用，粳米洗净备用。先将3种豆放入沙锅内，加适量的水煮至豆五成熟时，放入梗米同熬至豆烂米开花，再放人白糖稍煮沸，即可食用。
芹菜	芹菜含有丰富的维生素E，同时具有清热凉血的作用，能够促进疾病痊愈。	煎炒食用。

饮食禁忌：1、忌食营养过丰富类食物；2、忌食发散类食物；3、忌食油腻、燥热类食物。4、忌食辛辣刺激性食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
味精	味精会导致锌的排出增加，不利于毛囊炎痊愈。	鸡精也少吃为好。
洋葱	洋葱辛辣，同时糖和脂肪等等的较为丰富，对疾病不利。	肝类、肉类也少吃为好。
干姜	干姜本身就是性温助热的，会易使热毒壅于肌肤，这样会间接的导致本病迁延难愈，极易复发的。	辣椒、芥末也少吃为好。

毛囊炎饮食原则

　　1.毛囊炎食疗(仅供参考，具体需要询问医生)：

　　1)枸杞叶茶

　　(原料]枸杞叶100克。

　　[制法)将枸杞叶加水煎汤，去渣取汁。

　　[吃法)代茶饮，频频饮用。

　　[功效]清热解毒，消炎止痒。适用于各种毛囊炎，对湿热型患者较为适宜。

　　2)冬瓜薏苡仁汤

　　[原料)冬瓜200一400克，薏苡仁30一50克，精盐适量。

　　[制法]将冬瓜洗净切块，与洗净的薏苡仁一同入锅，加水适量,煮汤,加精盐调味即成。

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温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。

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